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Combien y a-t-il de calories dans Sardines

Combien y a-t-il de calories dans 50 g

50 g
118 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 100 g

100 g
236 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 150 g

150 g
354 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 200 g

200 g
472 kcal
2 kcal

Valeurs nutritionnelles en Sardines pour 100 g:

Valeur énergétique236
Protéines23.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides16.00
Saturés3.90
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides0.50
Taux de glucides net0.50
Sucres0.50
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Sardines:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Sardines:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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