Combien y a-t-il de calories dans Poisson maigre, frais ou surgelé

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

120 g

93 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

240 g

186 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

360 g

280 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

60 g

47 kcal

93 kcal

Valeur énergétique 78

Protéines 18.10

D’origine animale 18.10

D'origine végétale m.d.

Lipides 0.56

Saturés 0.10

Mono-insaturés 0.07

Polyinsaturés 0.22

Glucides 0

Taux de glucides net 0

Sucres 0

Cholestérol 43.60

Fibres 0.25

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Poisson maigre, frais ou surgelé pour 100 g:

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Poisson maigre, frais ou surgelé:

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Poisson maigre, frais ou surgelé: