Combien y a-t-il de calories dans Poisson à l'andalouse riz safrané et courgettes grillées (Marie)

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

300 g

318 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

600 g

636 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

900 g

954 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

150 g

159 kcal

318 kcal

Valeur énergétique106

Protéines7.50

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides4.33

Saturés0.90

Mono-insaturésm.d.

Polyinsaturésm.d.

Glucides10.00

Taux de glucides net9.00

Sucres1.00

Cholestérolm.d.

Fibres1.00

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Poisson à l'andalouse riz safrané et courgettes grillées pour 100 g:

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Poisson à l'andalouse riz safrané et courgettes grillées:

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