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Combien y a-t-il de calories dans Pois chiches (Saint Eloi)

Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett

530 g
663 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

132 g
165 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

20 g
25 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× verre

170 g
213 kcal
663 kcal

Valeurs nutritionnelles en Pois chiches pour 100 g:

Valeur énergétique125
Protéines6.60
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides2.50
Saturés0.30
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides16.00
Taux de glucides net9.80
Sucres0.50
Cholestérolm.d.
Fibres6.20

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Pois chiches:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Pois chiches:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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