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Combien y a-t-il de calories dans Pleurotes

Combien y a-t-il de calories dans 100 g

100 g
33 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 50 g

50 g
17 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 150 g

150 g
50 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett

250 g
83 kcal
0 kcal

Valeurs nutritionnelles en Pleurotes pour 100 g:

Valeur énergétique33
Protéines3.31
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.41
Saturés0.06
Mono-insaturés0.03
Polyinsaturés0.12
Glucides6.09
Taux de glucides net3.79
Sucres1.11
Cholestérolm.d.
Fibres2.30

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Pleurotes:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Pleurotes:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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