Combien y a-t-il de calories dans Pain complet a l'avoine (PEMA)
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× tranche de pain
17.5 g
34 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× tranche de pain
35 g
68 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× tranche de pain
70 g
137 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
500 g
975 kcal
68 kcal
Valeurs nutritionnelles en Pain complet a l'avoine pour 100 g:
Valeur énergétique195
Protéines7.20
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides3.10
Saturés0.40
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides30.00
Taux de glucides net22.40
Sucres1.30
Cholestérolm.d.
Fibres7.60
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Pain complet a l'avoine:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Pain complet a l'avoine:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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