Combien y a-t-il de calories dans Pain aux céréales et graines, artisanal

Le pain aux céréales et graines artisanal nan est un produit de boulangerie qui se distingue par sa composition à base de diverses céréales et graines. Pour 100 grammes, ce pain fournit une énergie de 269 calories. Il contient 10,5 grammes de protéines, ce qui contribue à son profil nutritionnel. En ce qui concerne sa teneur en graisses, le pain aux céréales et graines artisanal nan présente 3,2 grammes de graisses totales, dont 0,45 gramme de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Le pain est également riche en glucides, avec un total de 46,9 grammes par portion de 100 grammes. Ce mélange de céréales et de graines peut offrir une variété de textures et de saveurs, tout en apportant des éléments nutritifs issus de ses ingrédients. Ce produit est conçu pour être un choix de pain artisanal, mettant en avant des ingrédients naturels et une méthode de préparation traditionnelle. Il peut être intégré dans divers régimes alimentaires, en fonction des préférences individuelles.

Combien y a-t-il de calories dans 1× tranche de pain

20 g
54 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× tranche de pain

40 g
108 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× tranche de pain

60 g
161 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× tranche de pain

80 g
215 kcal
54 kcal

Valeurs nutritionnelles en Pain aux céréales et graines, artisanal pour 100 g:

Valeur énergétique269
Protéines10.50
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides3.20
Saturés0.45
Mono-insaturés0.84
Polyinsaturés1.71
Glucides46.90
Taux de glucides net41.70
Sucres2.20
Cholestérol0.50
Fibres5.20

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Pain aux céréales et graines, artisanal:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Pain aux céréales et graines, artisanal:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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