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Combien y a-t-il de calories dans Oeuf sur le plat sans matière grasse

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

50 g
83 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

100 g
166 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

150 g
249 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce

200 g
332 kcal
2 kcal

Valeurs nutritionnelles en Oeuf sur le plat sans matière grasse pour 100 g:

Valeur énergétique 166
Protéines 14.18
D’origine animale 0
D'origine végétale 0
Lipides 11.21
Saturés 3.49
Mono-insaturés 1.54
Polyinsaturés 1.54
Glucides 0.87
Taux de glucides net 0.87
Sucres 0.87
Cholestérol 477.00
Fibres 0

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Oeuf sur le plat sans matière grasse:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Oeuf sur le plat sans matière grasse:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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