Combien y a-t-il de calories dans Oats - Flocons d'avoine (Quaker)
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
7 g
25 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
14 g
50 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
30 g
107 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× petit bol
60 g
214 kcal
25 kcal
Valeurs nutritionnelles en Oats - Flocons d'avoine pour 100 g:
Valeur énergétique356
Protéines11.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides8.00
Saturés1.50
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides60.00
Taux de glucides net51.00
Sucres1.10
Cholestérolm.d.
Fibres9.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Oats - Flocons d'avoine:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Oats - Flocons d'avoine:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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