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Combien y a-t-il de calories dans Muesli (Jordans)

Le Muesli Jordans est un mélange de céréales conçu pour être consommé au petit-déjeuner. Chaque portion de ce produit fournit 112,5 calories, avec une composition nutritionnelle qui inclut 2,82 grammes de protéines, 2,76 grammes de graisses, dont 1,56 gramme de graisses saturées. Le Muesli contient également 17,7 grammes de glucides par portion. Les ingrédients du Muesli Jordans sont soigneusement sélectionnés pour offrir une combinaison de céréales, de fruits secs et de noix. Ce mélange est souvent apprécié pour sa texture croquante et sa diversité de saveurs. Les céréales constituent la base du produit, apportant des glucides complexes, tandis que les fruits secs et les noix ajoutent des éléments de goût et de texture. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui représente une part significative de l'apport énergétique de ce produit. Une portion de Muesli Jordans contient plus de 10 % de graisses saturées, ce qui peut avoir des effets néfastes sur la santé. Le Muesli Jordans peut être consommé avec du lait, du yaourt ou des alternatives végétales, selon les préférences individuelles. Ce produit est disponible dans divers formats, facilitant son intégration dans une routine alimentaire. Pour toute consommation d'alcool, il est à noter que même la plus petite quantité d'alcool peut nuire à la santé, et le risque augmente avec la quantité consommée et la fréquence de consommation.

Valeurs nutritionnelles en Muesli pour 100 g:

Valeur énergétique375

Protéines9.40

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides9.20

Saturés5.20

Mono-insaturésm.d.

Polyinsaturésm.d.

Glucides59.00

Taux de glucides net59.00

Sucres17.50

Cholestérolm.d.

Fibresm.d.

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Muesli:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Muesli:

Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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