Combien y a-t-il de calories dans Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
40 g
86 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
80 g
172 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce
120 g
258 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce
160 g
345 kcal
86 kcal
Valeurs nutritionnelles en Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté pour 100 g:
Valeur énergétique215
Protéines15.60
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides16.50
Saturés3.72
Mono-insaturés2.37
Polyinsaturés6.71
Glucides1.50
Taux de glucides net1.50
Sucres1.50
Cholestérol71.50
Fibres0
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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