Combien y a-t-il de calories dans Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

35 g

28 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

70 g

56 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe

105 g

84 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à soupe

140 g

112 kcal

28 kcal

Valeur énergétique 80

Protéines 5.90

D’origine animale m.d.

D'origine végétale m.d.

Lipides 1.28

Saturés 0.20

Mono-insaturés 0.23

Polyinsaturés 0.59

Glucides 15.50

Taux de glucides net 11.10

Sucres 0.90

Cholestérol 0

Fibres 4.40

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées pour 100 g:

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées:

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées: