Combien y a-t-il de calories dans Kirmizi Mercimek (Destan)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
50 g
162 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
100 g
323 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
150 g
485 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
25 g
81 kcal
162 kcal
Valeurs nutritionnelles en Kirmizi Mercimek pour 100 g:
Valeur énergétique323
Protéines25.80
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides1.60
Saturés0.30
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides41.90
Taux de glucides net41.90
Sucres0.30
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Kirmizi Mercimek:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Kirmizi Mercimek:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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