Combien y a-t-il de calories dans Jambon Serrano (Monique ranou)
Combien y a-t-il de calories dans 50 g
50 g
115 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
229 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 150 g
150 g
344 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 200 g
200 g
458 kcal
2 kcal
Valeurs nutritionnelles en Jambon Serrano pour 100 g:
Valeur énergétique229
Protéines32.10
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides11.00
Saturés3.90
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides0.50
Taux de glucides net0
Sucres0.50
Cholestérolm.d.
Fibres0.80
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Jambon Serrano:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Jambon Serrano:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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