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Combien y a-t-il de calories dans Haricot blanc, appertisé, égoutté

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

35 g
35 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

70 g
70 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe

105 g
105 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à soupe

140 g
141 kcal
35 kcal

Valeurs nutritionnelles en Haricot blanc, appertisé, égoutté pour 100 g:

Valeur énergétique 100
Protéines 7.90
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides 0.50
Saturés 0.12
Mono-insaturés 0.04
Polyinsaturés 0.21
Glucides 22.50
Taux de glucides net 15.70
Sucres 1.00
Cholestérol 0.17
Fibres 6.80

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Haricot blanc, appertisé, égoutté:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Haricot blanc, appertisé, égoutté:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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