Combien y a-t-il de calories dans Guacamole
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café
11 g
22 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à café
22 g
44 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
30 g
60 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
60 g
119 kcal
22 kcal
Valeurs nutritionnelles en Guacamole pour 100 g:
Valeur énergétique199
Protéines2.30
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides19.10
Saturés3.21
Mono-insaturés10.40
Polyinsaturés1.71
Glucides8.30
Taux de glucides net5.10
Sucres1.20
Cholestérol3.60
Fibres3.20
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Guacamole:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Guacamole:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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