Combien y a-t-il de calories dans Gratin de Courgettes
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
50 g
64 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
100 g
128 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
30 g
38 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
60 g
77 kcal
128 kcal
Valeurs nutritionnelles en Gratin de Courgettes pour 100 g:
Valeur énergétique
128
Protéines
2.94
D’origine animale 0
D'origine végétale 0
Lipides
11.25
Saturés 6.91
Mono-insaturés 0.49
Polyinsaturés 0.49
Glucides
4.97
Taux de glucides net 3.97
Sucres 2.08
Cholestérol
39.00
Fibres
1.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Gratin de Courgettes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Gratin de Courgettes:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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