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Combien y a-t-il de calories dans Flocons d’avoine complète (Bjorg)

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

7 g
25 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

14 g
51 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

30 g
109 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× petit bol

60 g
217 kcal
4 kcal

Valeurs nutritionnelles en Flocons d’avoine complète pour 100 g:

Valeur énergétique 362
Protéines 11.00
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides 7.10
Saturés 1.30
Mono-insaturés m.d.
Polyinsaturés m.d.
Glucides 58.00
Taux de glucides net 47.00
Sucres 1.70
Cholestérol m.d.
Fibres 11.00

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Flocons d’avoine complète:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Flocons d’avoine complète:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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