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Combien y a-t-il de calories dans Flocon d'avoine complète (Terres et céréales)

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

7 g
26 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

14 g
53 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

30 g
113 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× petit bol

60 g
225 kcal
4 kcal

Valeurs nutritionnelles en Flocon d'avoine complète pour 100 g:

Valeur énergétique 375
Protéines 12.60
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides 7.30
Saturés 1.50
Mono-insaturés m.d.
Polyinsaturés m.d.
Glucides 60.00
Taux de glucides net 50.80
Sucres 1.00
Cholestérol m.d.
Fibres 9.20

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Flocon d'avoine complète:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Flocon d'avoine complète:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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