Combien y a-t-il de calories dans Filets de maquereaux (Saupiquet)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
115 g
277 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
230 g
554 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
30 g
72 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
60 g
145 kcal
277 kcal
Valeurs nutritionnelles en Filets de maquereaux pour 100 g:
Valeur énergétique241
Protéines17.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides19.00
Saturés4.00
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides0.40
Taux de glucides net0.40
Sucres0.10
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Filets de maquereaux:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Filets de maquereaux:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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