Combien y a-t-il de calories dans Chicorée, poudre soluble

La chicorée poudre soluble est un produit alimentaire dérivé de la racine de chicorée, qui est séchée et transformée en une poudre soluble. Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 271,51 calories. La composition nutritionnelle inclut 4,0 grammes de protéines, 2,5 grammes de graisses, dont 0,75 gramme de graisses saturées. Les glucides représentent 86,6 grammes de la composition totale. La chicorée est souvent utilisée comme substitut de café ou comme ingrédient dans diverses préparations alimentaires. Sa poudre soluble se dissout facilement dans l'eau chaude, ce qui permet une utilisation pratique dans la préparation de boissons ou d'autres recettes. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Ce produit contient moins de 10 % de graisses saturées par rapport à l'apport énergétique total. La chicorée poudre soluble peut être intégrée dans divers régimes alimentaires, en fonction des préférences et des besoins individuels. Les informations nutritionnelles fournies permettent aux consommateurs de faire des choix éclairés concernant leur alimentation.

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café

2 g
5 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à café

4 g
11 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à café

6 g
16 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à café

8 g
22 kcal
5 kcal

Valeurs nutritionnelles en Chicorée, poudre soluble pour 100 g:

Valeur énergétique272
Protéines4.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides2.50
Saturés0.75
Mono-insaturés0.20
Polyinsaturés1.50
Glucides86.60
Taux de glucides net57.40
Sucres27.10
Cholestérol0
Fibres29.20

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Chicorée, poudre soluble:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Chicorée, poudre soluble:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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