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Combien y a-t-il de calories dans Champignon, frais ou surgelé

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

15 g
3 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

30 g
6 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

45 g
10 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× poignée

60 g
13 kcal
0 kcal

Valeurs nutritionnelles en Champignon, frais ou surgelé pour 100 g:

Valeur énergétique 22
Protéines 2.34
D’origine animale m.d.
D'origine végétale 2.34
Lipides 0.23
Saturés 0.06
Mono-insaturés 0
Polyinsaturés 0.12
Glucides 1.88
Taux de glucides net 0.16
Sucres 1.43
Cholestérol 0
Fibres 1.72

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Champignon, frais ou surgelé:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Champignon, frais ou surgelé:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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