Combien y a-t-il de calories dans Bran Flakes (Mark and Spencer)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
30 g
106 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
60 g
212 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
10 g
35 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café
5 g
18 kcal
106 kcal
Valeurs nutritionnelles en Bran Flakes pour 100 g:
Valeur énergétique354
Protéines11.30
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides2.00
Saturésm.d.
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides64.50
Taux de glucides net48.50
Sucres16.00
Cholestérolm.d.
Fibres16.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Bran Flakes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Bran Flakes:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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