Combien y a-t-il de calories dans Blanc d'Oeuf Cuit

Le blanc d'œuf cuit nan est un produit alimentaire qui se compose principalement de blanc d'œuf, un ingrédient riche en protéines. Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 52 calories. Il contient 10,86 grammes de protéines, ce qui en fait une source significative de ce macronutriment. La teneur en graisses est très faible, avec seulement 0,17 gramme par portion de 100 grammes, et il ne contient qu'une quantité négligeable de glucides, soit 0,73 gramme. Le blanc d'œuf est souvent utilisé dans divers préparations culinaires en raison de sa texture et de sa capacité à se lier avec d'autres ingrédients. Ce produit est également apprécié pour sa simplicité, car il est déjà cuit, ce qui facilite son incorporation dans des recettes variées. Il est important de noter que ce produit ne contient pas de graisses saturées. En raison de sa composition, il peut être intégré dans différents régimes alimentaires. Ce produit est à conserver dans un endroit frais et sec, et il est recommandé de vérifier les instructions de stockage pour garantir sa qualité.

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

32 g
17 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

64 g
33 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

96 g
50 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce

128 g
67 kcal
17 kcal

Valeurs nutritionnelles en Blanc d'Oeuf Cuit pour 100 g:

Valeur énergétique52
Protéines10.86
D’origine animale0
D'origine végétale0
Lipides0.17
Saturés0
Mono-insaturés0
Polyinsaturés0
Glucides0.73
Taux de glucides net0.73
Sucres0.71
Cholestérol0
Fibres0

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Blanc d'Oeuf Cuit:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Blanc d'Oeuf Cuit:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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