Combien y a-t-il de calories dans Benco (Benco)

Benco Benco est un produit alimentaire qui se présente sous forme de poudre. Pour 100 grammes, il fournit une valeur énergétique de 375 calories. La composition nutritionnelle de Benco Benco inclut 4,8 grammes de protéines, 2,2 grammes de graisses et 81 grammes de glucides. Les glucides constituent la majorité de la composition, représentant une part significative de l'apport énergétique. Les graisses présentes dans Benco Benco sont relativement faibles, avec une teneur de 2,2 grammes, ce qui est en dessous du seuil de 10 % de l'apport énergétique. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Benco Benco peut être utilisé dans diverses préparations culinaires, mais il est essentiel de consulter les instructions spécifiques pour une utilisation appropriée. Ce produit est généralement apprécié pour sa polyvalence en cuisine. Les informations nutritionnelles fournies sont basées sur une portion de 100 grammes et peuvent varier en fonction des méthodes de préparation et des ingrédients ajoutés.

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café

3 g
11 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à café

6 g
23 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

6 g
23 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

12 g
45 kcal
11 kcal

Valeurs nutritionnelles en Benco pour 100 g:

Valeur énergétique375
Protéines4.80
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides2.20
Saturésm.d.
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides81.00
Taux de glucides net81.00
Sucresm.d.
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Benco:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Benco:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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