Cuántas calorías en Zanahoria, fresca o congelada
Cuántas calorías en 1× unidad
75 g
26 kcal
Cuántas calorías en 1.5× unidad
112.5 g
38 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
150 g
51 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
225 g
77 kcal
26 kcal
Valores nutricionales en Zanahoria, fresca o congelada por 100 g:
Valor energético34
Proteínas0.80
De origen animal0
De origen vegetal0.80
Grasas0.30
Saturadas0.05
Monoinsaturadas0.02
Poliinsaturadas0.12
Carbohidratos7.00
Carbohidratos netos4.40
Azúcaress/d
Colesterol0
Fibra alimentaria2.60
Cuántas vitaminas en Zanahoria, fresca o congelada:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Zanahoria, fresca o congelada:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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