Cuántas calorías en Trigo entero
Cuántas calorías en 1× cucharada
9.5 g
30 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
19 g
60 kcal
Cuántas calorías en 3× cucharada
28.5 g
89 kcal
Cuántas calorías en 4× cucharada
38 g
119 kcal
30 kcal
Valores nutricionales en Trigo entero por 100 g:
Valor energético314
Proteínas11.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.00
Saturadas0.37
Monoinsaturadas0.27
Poliinsaturadas1.10
Carbohidratos61.00
Carbohidratos netos50.70
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentaria10.30
Cuántas vitaminas en Trigo entero:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Trigo entero:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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