Cuántas calorías en Sierra, cruda
Cuántas calorías en 1× ración
50 g
39 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
100 g
78 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
150 g
117 kcal
Cuántas calorías en 4× ración
200 g
156 kcal
39 kcal
Valores nutricionales en Sierra, cruda por 100 g:
Valor energético
78
Proteínas
7.30
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas
5.20
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos
0
Carbohidratos netos 0
Azúcares s/d
Colesterol
s/d
Fibra alimentaria
s/d
Cuántas vitaminas en Sierra, cruda:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Sierra, cruda:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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