Cuántas calorías en Sepia, cruda
Cuántas calorías en 1× unidad
150 g
122 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
300 g
243 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
450 g
365 kcal
Cuántas calorías en 0.5× unidad
75 g
61 kcal
122 kcal
Valores nutricionales en Sepia, cruda por 100 g:
Valor energético
81
Proteínas
17.60
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas
1.00
Saturadas 0.24
Monoinsaturadas 0.13
Poliinsaturadas 0.30
Carbohidratos
0.50
Carbohidratos netos 0.50
Azúcares s/d
Colesterol
s/d
Fibra alimentaria
s/d
Cuántas vitaminas en Sepia, cruda:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Sepia, cruda:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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