Cuántas calorías en Mejillones, sin concha, cocidos
Los mejillones sin concha cocidos son un producto alimenticio que se presenta en forma de porciones listas para consumir. Cada porción de este producto contiene aproximadamente 10.75 calorías, lo que lo convierte en una opción baja en energía. En términos de macronutrientes, los mejillones aportan 1.475 gramos de proteína, 0.275 gramos de grasa y 0.475 gramos de carbohidratos. Los mejillones son un tipo de molusco que se caracteriza por su sabor y textura. Este producto ha sido cocido y desprovisto de su concha, lo que facilita su uso en diversas preparaciones culinarias. La proteína presente en los mejillones es de origen animal, lo que puede ser relevante para quienes buscan fuentes de este macronutriente. El contenido de grasa en los mejillones sin concha cocidos es bajo, con solo 0.275 gramos por porción. Esto puede ser un aspecto a considerar en el contexto de una dieta equilibrada. Además, el bajo contenido de carbohidratos, que se sitúa en 0.475 gramos, puede ser de interés para quienes controlan su ingesta de este macronutriente. Es importante tener en cuenta que, aunque este producto es bajo en calorías y grasas, no se debe olvidar que la moderación en el consumo de cualquier alimento es clave para mantener una dieta equilibrada. Este producto no contiene grasas saturadas, lo que puede ser relevante para quienes prestan atención a este aspecto en su alimentación.
Cuántas calorías en 1× ración
Cuántas calorías en 2× ración
Cuántas calorías en 3× ración
Cuántas calorías en 4× ración
Valores nutricionales en Mejillones, sin concha, cocidos por 100 g:
Cuántas vitaminas en Mejillones, sin concha, cocidos:
Cuántos minerales hay en Mejillones, sin concha, cocidos: