Cuántas calorías en Raíz de Chayote
La Raíz de Chayote nan es un tubérculo que se caracteriza por su bajo contenido calórico y su perfil nutricional. En una porción de este producto, se registran 77 calorías, lo que la convierte en una opción ligera para diversas preparaciones culinarias. En cuanto a su composición, la Raíz de Chayote nan contiene 1.98 gramos de proteína por porción, lo que contribuye a la ingesta diaria de este macronutriente. Su contenido de grasa es mínimo, con solo 0.22 gramos, lo que la hace adecuada para dietas que buscan limitar la ingesta de grasas. El principal componente de la Raíz de Chayote nan son los carbohidratos, que suman 16.5 gramos por porción. Este tubérculo es conocido por su versatilidad en la cocina, pudiendo ser utilizado en una variedad de platos. Es importante tener en cuenta que la Raíz de Chayote nan no contiene grasas saturadas, lo que la hace una opción que puede ser considerada en el contexto de una dieta equilibrada. La Raíz de Chayote nan es un alimento que puede ser integrado en diferentes recetas, aportando su textura y sabor característicos.
Cuántas calorías en 0.5× ración
Cuántas calorías en 1× ración
Cuántas calorías en 1.5× ración
Cuántas calorías en 2× ración
Valores nutricionales en Raíz de Chayote por 100 g:
Cuántas vitaminas en Raíz de Chayote:
Cuántos minerales hay en Raíz de Chayote:
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