Cuántas calorías en Piñon sin cáscara
Cuántas calorías en 1× puñado
20 g
141 kcal
Cuántas calorías en 1.5× puñado
30 g
212 kcal
Cuántas calorías en 2× puñado
40 g
282 kcal
Cuántas calorías en 3× puñado
60 g
424 kcal
141 kcal
Valores nutricionales en Piñon sin cáscara por 100 g:
Valor energético
706
Proteínas
14.00
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas
68.60
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos
3.90
Carbohidratos netos 3.90
Azúcares s/d
Colesterol
s/d
Fibra alimentaria
s/d
Cuántas vitaminas en Piñon sin cáscara:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Piñon sin cáscara:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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