Cuántas calorías en Mejillón, crudo
Cuántas calorías en 1× unidad
30 g
18 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
60 g
37 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
370 g
226 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
740 g
451 kcal
18 kcal
Valores nutricionales en Mejillón, crudo por 100 g:
Valor energético
61
Proteínas
10.80
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas
1.90
Saturadas 0.41
Monoinsaturadas 0.35
Poliinsaturadas 0.52
Carbohidratos
0
Carbohidratos netos 0
Azúcares s/d
Colesterol
s/d
Fibra alimentaria
s/d
Cuántas vitaminas en Mejillón, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Mejillón, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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