Cuántas calorías en Manzana al vapor
Cuántas calorías en 0.5× vaso
85 g
37 kcal
Cuántas calorías en 1× vaso
170 g
75 kcal
Cuántas calorías en 1.5× vaso
255 g
112 kcal
Cuántas calorías en 2× vaso
340 g
150 kcal
75 kcal
Valores nutricionales en Manzana al vapor por 100 g:
Valor energético44
Proteínas0.20
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.10
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos11.70
Carbohidratos netos11.70
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Manzana al vapor:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Manzana al vapor:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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