Cuántas calorías en Lentejas a la jardinera (Hacendado)
Cuántas calorías en 1× paquete
420 g
290 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
840 g
580 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
1260 g
869 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
210 g
145 kcal
290 kcal
Valores nutricionales en Lentejas a la jardinera por 100 g:
Valor energético69
Proteínas3.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.50
Saturadas0.20
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos9.00
Carbohidratos netos6.30
Azúcares1.20
Colesterols/d
Fibra alimentaria2.70
Cuántas vitaminas en Lentejas a la jardinera:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Lentejas a la jardinera:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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