Cuántas calorías en Lenteja, en conserva

Cuántas calorías en 0.5× ración

70 g
52 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

140 g
103 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

280 g
206 kcal

Cuántas calorías en 0.25× ración

35 g
26 kcal
1 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 74
Proteínas 6.28
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 0.21
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas 0.10
Carbohidratos 16.50
Carbohidratos netos 11.40
Azúcares 0.70
Colesterol 0
Fibra alimentaria 5.10

Cuántas vitaminas en Lenteja, en conserva:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Lenteja, en conserva:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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