Cuántas calorías en Lenteja, cocida

Cuántas calorías en 0.5× vaso

99 g
114 kcal

Cuántas calorías en 1× vaso

198 g
228 kcal

Cuántas calorías en 1.5× vaso

297 g
342 kcal

Cuántas calorías en 2× vaso

396 g
455 kcal
1 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 115
Proteínas 9.00
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 0.40
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 20.00
Carbohidratos netos 20.00
Azúcares s/d
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Lenteja, cocida:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Lenteja, cocida:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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