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Cuántas calorías en Kéfir/quefir de cabra natural (Casero)

Cuántas calorías en 100 g

100 g
70 kcal

Cuántas calorías en 200 g

200 g
140 kcal

Cuántas calorías en 300 g

300 g
210 kcal

Cuántas calorías en 50 g

50 g
35 kcal
1 kcal

Valores nutricionales en Kéfir/quefir de cabra natural por 100 g:

Valor energético70
Proteínas3.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas4.40
Saturadas3.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos3.70
Carbohidratos netos3.70
Azúcares3.70
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Kéfir/quefir de cabra natural:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Kéfir/quefir de cabra natural:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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