Cuántas calorías en Huevo de iguana

El Huevo de iguana nan es un producto alimenticio que se caracteriza por su bajo contenido calórico y su perfil nutricional específico. Por cada 100 gramos, este huevo aporta 37 calorías, lo que lo convierte en una opción de bajo aporte energético. En términos de macronutrientes, contiene 7.2 gramos de proteína, lo que representa una fuente de este nutriente en una porción moderada. Además, su contenido de grasa es de 0.6 gramos, lo que indica que es bajo en grasas. Este producto es conocido por su uso en diversas preparaciones culinarias, aunque su disponibilidad puede variar según la región. El Huevo de iguana nan es un alimento que puede ser considerado dentro de una variedad de dietas, dado su perfil nutricional. Es importante tener en cuenta que, como con cualquier alimento, se debe considerar su inclusión en el contexto de una dieta equilibrada. Además, se debe prestar atención a las regulaciones locales sobre la recolección y consumo de huevos de iguana, ya que pueden estar sujetos a normativas específicas. En resumen, el Huevo de iguana nan presenta un bajo contenido calórico, una cantidad moderada de proteínas y un bajo nivel de grasas, lo que lo convierte en un alimento interesante desde el punto de vista nutricional.

Cuántas calorías en 1× unidad

58 g
21 kcal

Cuántas calorías en 2× unidad

116 g
43 kcal

Cuántas calorías en 3× unidad

174 g
64 kcal

Cuántas calorías en 4× unidad

232 g
86 kcal
21 kcal

Valores nutricionales en Huevo de iguana por 100 g:

Valor energético37
Proteínas7.20
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.60
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Huevo de iguana:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Huevo de iguana:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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