Cuántas calorías en Judias tiernas

Cuántas calorías en 0.5× ración

75 g
29 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

150 g
59 kcal

Cuántas calorías en 1.5× ración

225 g
88 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

300 g
117 kcal
59 kcal

Valores nutricionales en Judias tiernas por 100 g:

Valor energético 39
Proteínas 2.40
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 0.20
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 7.00
Carbohidratos netos 7.00
Azúcares s/d
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Judias tiernas:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Judias tiernas:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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