Cuántas calorías en Judias, secas

Cuántas calorías en 1× cucharada

30 g
99 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

60 g
198 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

80 g
264 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

160 g
528 kcal
99 kcal

Valores nutricionales en Judias, secas por 100 g:

Valor energético 330
Proteínas 19.00
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 1.50
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 60.00
Carbohidratos netos 60.00
Azúcares s/d
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Judias, secas:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Judias, secas:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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