Cuántas calorías en Judias blancas
Cuántas calorías en 1× cucharada
10 g
28 kcal
Cuántas calorías en 0.5× vaso
75 g
209 kcal
Cuántas calorías en 1× vaso
150 g
419 kcal
Cuántas calorías en 2× vaso
300 g
837 kcal
28 kcal
Valores nutricionales en Judias blancas por 100 g:
Valor energético279
Proteínas21.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.60
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos47.80
Carbohidratos netos47.80
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Judias blancas:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Judias blancas:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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