Cuántas calorías en Lenteja, seca, cruda
Cuántas calorías en 1× ración
80 g
247 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
160 g
494 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
240 g
741 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
40 g
124 kcal
247 kcal
Valores nutricionales en Lenteja, seca, cruda por 100 g:
Valor energético
309
Proteínas
24.77
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas
1.17
Saturadas 0.17
Monoinsaturadas 0.22
Poliinsaturadas 0.55
Carbohidratos
58.39
Carbohidratos netos 48.69
Azúcares 1.27
Colesterol
0
Fibra alimentaria
9.70
Cuántas vitaminas en Lenteja, seca, cruda:
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