Cuántas calorías en Hongo shiitake, deshidratado
Cuántas calorías en 1× unidad
3 g
0 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
6 g
1 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
9 g
1 kcal
Cuántas calorías en 4× unidad
12 g
2 kcal
0 kcal
Valores nutricionales en Hongo shiitake, deshidratado por 100 g:
Valor energético16
Proteínas0.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.10
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.10
Carbohidratos netos4.10
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Hongo shiitake, deshidratado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Hongo shiitake, deshidratado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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