Cuántas calorías en Hongo portobello, crudo
Cuántas calorías en 1× unidad
81 g
17 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
162 g
34 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
243 g
51 kcal
Cuántas calorías en 4× unidad
324 g
68 kcal
17 kcal
Valores nutricionales en Hongo portobello, crudo por 100 g:
Valor energético21
Proteínas2.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.20
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.10
Carbohidratos netos4.10
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Hongo portobello, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Hongo portobello, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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