Cuántas calorías en Higo, fresco
Cuántas calorías en 1× ración
120 g
72 kcal
Cuántas calorías en 1.5× ración
180 g
108 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
240 g
144 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
40 g
24 kcal
72 kcal
Valores nutricionales en Higo, fresco por 100 g:
Valor energético60
Proteínas1.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.50
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos12.90
Carbohidratos netos12.90
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Higo, fresco:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Higo, fresco:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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