Cuántas calorías en Harina integral de trigo

Cuántas calorías en 1× cucharadita

5 g
17 kcal

Cuántas calorías en 1× cucharada

10 g
34 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

20 g
68 kcal

Cuántas calorías en 0.5× vaso

75 g
255 kcal
3 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 340
Proteínas 13.00
De origen animal s/d
De origen vegetal 13.00
Grasas 2.50
Saturadas 0.40
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 72.00
Carbohidratos netos 61.00
Azúcares 0.40
Colesterol s/d
Fibra alimentaria 11.00

Cuántas vitaminas en Harina integral de trigo:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Harina integral de trigo:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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