Cuántas calorías en Guacamole (Old El Paso)
Cuántas calorías en 1× cucharadita
10 g
14 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharadita
20 g
28 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
20 g
28 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
40 g
56 kcal
14 kcal
Valores nutricionales en Guacamole por 100 g:
Valor energético139
Proteínas2.10
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas10.30
Saturadas2.60
Monoinsaturadas6.20
Poliinsaturadas1.60
Carbohidratos8.00
Carbohidratos netos3.50
Azúcares1.30
Colesterols/d
Fibra alimentaria4.50
Cuántas vitaminas en Guacamole:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Guacamole:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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