Cuántas calorías en Grelo, crudo
Cuántas calorías en 1× ración
200 g
54 kcal
Cuántas calorías en 1.5× ración
300 g
81 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
400 g
108 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
100 g
27 kcal
54 kcal
Valores nutricionales en Grelo, crudo por 100 g:
Valor energético27
Proteínas1.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.30
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos5.70
Carbohidratos netos5.70
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Grelo, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Grelo, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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