Cuántas calorías en Granos de elote, crudos
Cuántas calorías en 1× cucharada
10 g
2 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
20 g
4 kcal
Cuántas calorías en 3× cucharada
30 g
5 kcal
Cuántas calorías en 4× cucharada
40 g
7 kcal
2 kcal
Valores nutricionales en Granos de elote, crudos por 100 g:
Valor energético18
Proteínas0.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.20
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.00
Carbohidratos netos4.00
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Granos de elote, crudos:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Granos de elote, crudos:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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